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starting again on 1000cals per day.
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72,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 48,18g | Eiw: 52,42g | Kohlh: 101,65g.
Frühstück: Imperial Margarine, Egg, Dimpflmeier Bavarian Multigrain Bread. Mittagessen: Olive Garden Italian Salad Dressing, Chicken Breast, Grapefruit (Pink and Red), Heinz Tomato Juice (Can), Sabra Classic Hummus, Iogo Vanilla Yogurt 0%. Abendessen: Compliments Tzatziki Yogurt & Cucumber Dip, Fontaine Sante Mini Hummus Traditional, Falafel. Snacks/Sonstiges: Grapefruit (Pink and Red). mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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deblefave2's Gewichtsverlauf
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