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TPM
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74,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 41,39g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 89,77g.
Frühstück: Mamão, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito sem Gordura, Café, Flor Da Terra Amaranto. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana, Maçã. mehr...
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konstantes Gewicht
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chanelym's Gewichtsverlauf
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