Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
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66,1 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 32,29g | Eiw: 86,84g | Kohlh: 231,55g.
Frühstück: Salatini Saratele Cu Chimen (Вафли с Тмином), Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Нежинская Творог Обезжиренный, На здоровье Хлопья Кукурузные, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Русский Хлеб Хлеб Тостовый с Зерновыми Добавками, Клубника, Яблоко, Окей Шаверма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Seeberger Финики Сушеные без Косточек. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Master39's Gewichtsverlauf
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