Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
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78,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 249,46g.
Frühstück: ハマダコンフェクト BALANCE POWER チーズ味. Mittagessen: 手作り弁当. Abendessen: 醤油ラーメン, セブンイレブン スイーツサラダ ポテト&パンプキン. mehr...
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2266 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 3 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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paiper_0520's Gewichtsverlauf
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