Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
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57 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 110,59g | Kohlh: 144,22g.
Frühstück: Coffee (Instant). Mittagessen: Cherry Tomatoes, Tasty 12 Month Old Cheese, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Carrots, Chicken Meat, Chocolate topping, Lite Milk. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (600ml), Woolworths Garlic Bread, Woolworths Select Frozen Peas, Ingham Turkey Breast Strips. Snacks/Sonstiges: Allens Snakes Alive, Arnott's Shapes Chicken Crimpy, White Grapes. mehr...
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1661 kcal
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Bewegung:
Abs - 5 Minuten, Skip Rope - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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harvey1121's Gewichtsverlauf
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