Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
|
62,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 57,41g | Eiw: 83,62g | Kohlh: 159,37g.
Frühstück: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каскад Гречневая Каша, Подсолнечное Масло, Банан. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Каждый День Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны из Цельной Пшеницы, Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырники, Ваше Молоко Кефир Городецкий 3,5%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Московская Ореховая Компания Кубанские Семечки Отборные Обжаренные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dvavolta's Gewichtsverlauf
|