Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
|
57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 32,64g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 136,65g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Капучино (Обезжиренное), Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Mittagessen: Грейпфрут (Розовый и Красный), Сухие Цельные Семена Кунжута, Капуста, Миндаль, Огурец (без Кожуры), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сельдерей, Салат Айсберг, Лимонный Сок. Abendessen: Избенка Козимель, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Эвиталия, Курага, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Le_Jenechka's Gewichtsverlauf
|