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1023 calories
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 56,04g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 105,23g.
Frühstück: Dimpflmeier Bavarian Multigrain Bread, Egg, Imperial Margarine. Mittagessen: Kirkland Signature Shelled Walnuts, Iogo Vanilla Yogurt 0%, Sabra Classic Hummus, Grapefruit (Pink and Red), Chicken Breast, Olive Garden Italian Salad Dressing. Abendessen: Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Sonstiges: Grapefruit (Pink and Red and White). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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deblefave2's Gewichtsverlauf
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