Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
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64,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 57,22g | Eiw: 102,26g | Kohlh: 100,85g.
Frühstück: Помидоры, Авокадо, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Виноград, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком. Mittagessen: Майонез, Чеснок, Морковь, Помидоры, Говядина Отварная. Abendessen: Судак Жареный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сахар, Хлебец, Творог 5%, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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lyubov mitalyova's Gewichtsverlauf
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