Cena al Sushi: 2 Nigiri al salmone 🍣 2 Gunkan: 1 salmone e 1 tonno 1 sashimi al salmone Accompagnato da salsa di soia+wasabi e acqua frizzante.
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38 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 7,95g | Eiw: 19,21g | Kohlh: 101,00g.
Frühstück: Coop Bevanda alla Frutta, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Marmellata Light. Mittagessen: Ferrari Estathè Zero Limone, Pere, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Abendessen: Sashimi di Salmone, Gunkan, Nigiri Salmone. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ila1346's Gewichtsverlauf
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