Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
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55,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 70,49g | Eiw: 106,44g | Kohlh: 123,07g.
Frühstück: Del Monte Frozen Mixed Berries, Lidl Porridge Oats, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Whole Milk, Crazy Jack Dessicated Coconut. Mittagessen: Sardines in Oil (Canned), Lettuce, Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots. Abendessen: Hamburger or Hotdog Rolls, Aldi Pork Sausages, Tesco Cherry Tomatoes, Aldi Hot Smoked Salmon Fillet, Spinach, Tesco Red Pepper. Snacks/Sonstiges: Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Walnuts, Bananas, Lidl Porridge Oats, Cappuccino, Kiwi Fruit. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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mhairinic's Gewichtsverlauf
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