Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
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70,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 102,72g | Eiw: 107,48g | Kohlh: 139,57g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Активия Биойогурт Натуральный, Merba Печенье с Клюквой и Белым Шоколадом. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Говядина. Abendessen: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Snacks/Sonstiges: Ашан Слойка с Вишней. mehr...
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2161 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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keep_fittt's Gewichtsverlauf
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