Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
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88,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 49,37g | Eiw: 76,82g | Kohlh: 169,57g.
Frühstück: Pamplemousse, Bjorg Muesli aux Fruits, Café, Candia Lait Écrémé Silhouette. Mittagessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), d'Aucy Poêlée Provençale, Boeuf Haché, Eco + Sucre en Poudre, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%. Abendessen: Lidl Fromage Blanc 0%, Eco + Sucre en Poudre, Fromage Brie, d'Aucy Poêlée Provençale, Cornichons. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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2288 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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magfifi's Gewichtsverlauf
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