Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
|
57,5 kg
Bisher verloren: 50,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 26,71g | Eiw: 103,56g | Kohlh: 159,73g.
Frühstück: Тульский Молочный Комбинат Тульская Сметана, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Простоквашино Творог 0,2%, Bonduelle Стручковая Фасоль, Перекресток Заливное из Птицы. Snacks/Sonstiges: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Каждый День Курага, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Призма Яблоко Ред Делишес, ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksa1155's Gewichtsverlauf
|