Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
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108,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 58,83g | Eiw: 74,09g | Kohlh: 42,26g.
Frühstück: Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Zeytinyağlı Enginar, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Abendessen: Rakı, Tavuk Baget, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Snacks/Sonstiges: Yeşil Erik, Tuborg Gold. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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feriduny's Gewichtsverlauf
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