Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
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73,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 29,08g | Eiw: 160,81g | Kohlh: 86,29g.
Frühstück: Семушка Кешью Жареный, Good Food Миндаль Сушеный, Nordic Овсяные Хлопья, Агуша Молоко 2,5%. Mittagessen: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры Черри, Polar Королевские Креветки, XXI Power Whey Protein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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