Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
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91,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 35,22g | Eiw: 99,92g | Kohlh: 90,39g.
Frühstück: Yumurta Beyazı, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Domatesler, Ev Yapımı Yoğurt, Peksimet. Mittagessen: Izgara Balık. Abendessen: Tavuk Sote, Peksimet, Ezogelin Çorbası. Snacks/Sonstiges: Badem, Hurma, Süt, Hurma, Badem. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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pozitif12's Gewichtsverlauf
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