Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
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61,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 111,17g | Eiw: 114,12g | Kohlh: 58,54g.
Frühstück: Мирролла Рыбий Жир, Swiss Original Горький Шоколад 72%, Редис, Фермерский Продукт Молоко 3,2%, Омлет или Яичница. Mittagessen: Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Bonfesto Моцарелла, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Abendessen: Эдам (Бутербродов) Сыр, Лента Лосось Соленый, Жареным Луком, Жареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Грецкие Орехи, Lindt Горький Шоколад 85%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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olgapnn's Gewichtsverlauf
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