Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
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53,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 72,83g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 118,06g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Урбеч Урбеч из Кунжута, Овсянка Запаренная, Льняное Масло. Mittagessen: Абрикосы, Банан. Abendessen: ВкусВилл Пиво Вишневое, Vici Креветки Очищенные. Snacks/Sonstiges: Капучино, La Pina Арахисовая Паста, Сыр Эдам. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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