Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
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60,9 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 158,13g.
Frühstück: Saarioinen Mansikkahillo, Saarioinen Riisipuuro. Mittagessen: Jungle Juice Bar Pumping Iron (Iso). Abendessen: Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Lihapyörykkä, Ingman Creamy Mudcake, Rainbow Kermajuusto 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Snacks/Sonstiges: Rainbow Hapankorppu, Rainbow Kermajuusto 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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