Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
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75,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1445 kcal
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Fett: 49,50g | Eiw: 84,09g | Kohlh: 197,12g.
Frühstück: Banana, Café, Mamão, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito sem Gordura, Flor Da Terra Amaranto. Abendessen: Cebolas, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Ervilhas, Cenouras, Tomates, Couve Manteiga Refogada, Hershey's Chocolate Branco com Cookies. Snacks/Sonstiges: China in Box Banana Caramelada. mehr...
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2135 kcal
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Bewegung:
Wandern - 46 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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chanelym's Gewichtsverlauf
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