Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
|
75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 59,22g | Eiw: 83,75g | Kohlh: 292,31g.
Frühstück: Варенье, для Всей Семьи Сметана 10%, Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный), Сушки. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная. Abendessen: Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяное Печенье, Сушки, Лаваш, Брынза, Сушки, Кефир 2,5%, Яблоко, Яблоко. mehr...
|
|
1866 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga Capanji's Gewichtsverlauf
|