Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2017
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61,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 84,26g | Eiw: 109,68g | Kohlh: 49,12g.
Frühstück: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Мирролла Рыбий Жир, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Жареным Луком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Свежевыжатый Яблочный Сок. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Эдам (Бутербродов) Сыр, Фермерский Продукт Молоко 3,2%, Кофе. Abendessen: Bonfesto Моцарелла, Мирролла Рыбий Жир, Жареным Луком, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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olgapnn's Gewichtsverlauf
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