Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2017
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72,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 43,80g | Eiw: 82,83g | Kohlh: 143,58g.
Frühstück: Зеленый Чай с Молоком, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Лаваш, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Кабачки Тушеные. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Лаваш. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elena.moiseeva.87's Gewichtsverlauf
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