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충분히 시간을 갖고 빼자. 1년동안 찐 살이 1주일에 빠지길 기대하는건 염치 없는 생각이다.
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 38,95g | Eiw: 72,42g | Kohlh: 149,20g.
Mittagessen: 된장국, 삶은계란, 익힌 가지, 부추전. Abendessen: 녹색 완두콩, 물김치, 콩자반, 아몬드멸치볶음, 추어탕, 흑미밥. Snacks/Sonstiges: 락토핏 생유산균 골드, Gummy Vitamin C Slices (귤젤리), 수박. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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minari3407's Gewichtsverlauf
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