Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
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77,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2153 kcal
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Fett: 107,86g | Eiw: 129,28g | Kohlh: 165,31g.
Frühstück: 食パン, 神戸屋 ベーコンエッグ, サイコロステーキ. Mittagessen: ジンギスカン. Abendessen: セブンイレブン スイーツサラダ ポテト&パンプキン, 味の素 冷凍ギョーザ. mehr...
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2533 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Baden - 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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paiper_0520's Gewichtsverlauf
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