krapivinasveta's Notizen, 28 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
54,3 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2017:
589 kcal Fett: 20,01g | Eiw: 19,69g | Kohlh: 82,30g.   Frühstück: Дружба Плавленный Сырок, Кофе с Молоком, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб. Abendessen: Molli Йогурт без Сахара 2%, Овощи Гриль. Snacks/Sonstiges: Сгущенка, Кофе с Молоком, Блины. mehr...
1323 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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