Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
|
84,7 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2236 kcal
|
Fett: 84,73g | Eiw: 144,28g | Kohlh: 223,64g.
Frühstück: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Ашан Сыр Диетический 20%, Княгинино Молоко 1,5%, Банан, Bruggen Corn Flakes, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе, Молочное Дело Творобушки. Mittagessen: Помидоры Черри, Кольраби, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Abendessen: Вареное Яйцо, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Абрикос, Клубника, SPAR Груша Пакхам, Zott Monte, Madre Labs Omega-3, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Персик 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vikki1981's Gewichtsverlauf
|