|
Немного приболела, не занимаюсь вообще, ем мало, 1200, где- то, пью много, чай с лимоном в основном. Вес, ты чего?, обычно же когда болеешь сбрасываешь ведь...
|
56,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 67,52g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 162,53g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Банан, Салями, Батон с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Мексиканская Смесь, Белый Рис, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Лента Печенье со Вкусом Вишни, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Борщ Украинский. Abendessen: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Чай, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картофель Тушеный с Мясом, Селедка под Шубой, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Чай, Магнит Мандарин, Ашан Курага Экстра, Простоквашино Сметана 15%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сметанин Творог Обезжиренный. mehr...
|
|
1426 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Einkaufen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Может быть потому что с чаем идут мандарины а так же твиксы и марсы, хз, короче теория о том что можно все есть, главное чтоб был дефицит, не работает с моим организмом(
28 Mai 17 vom Mitglied: semverik
|
Может что то воду задерживает?
28 Mai 17 vom Mitglied: Evgeniya@28
|
Обмен веществ замедляется
28 Mai 17 vom Mitglied: 11122211
|
28 Mai 17 vom Mitglied: semverik
|
Отеки при простуде частое явление.
28 Mai 17 vom Mitglied: Anestey
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
semverik's Gewichtsverlauf
|