Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2010
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96,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2085 kcal
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Fett: 108,26g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 203,93g.
Frühstück: Sausage Biscuit, on the go focus natural citrus splash. Mittagessen: Banana, v8, on the go focus. Abendessen: pickle, tuna sandwich. Snacks/Sonstiges: Whole Wheat Crackers, Natural Super Chunk Peanut Butter, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), pizza, diet dr pepper. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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greg4God's Gewichtsverlauf
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