Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
|
54 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 56,91g | Eiw: 119,90g | Kohlh: 215,99g.
Frühstück: Кофе, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Тёма Молоко 3,2%, Увелка Крупка Гречневая. Mittagessen: Austaler Сыр с Паприкой, Мясновъ Соус Томатный с Базиликом, Куриные Грудки (Запеченые), Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Кабачками, Айран. Abendessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Danone Коктейль Молочный с Черникой и Черной Смородиной. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olynka86's Gewichtsverlauf
|