jane.chirgin's Notizen, 28 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
50,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2017:
1465 kcal Fett: 57,11g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 187,11g.   Frühstück: Гранола, Сыр Бри, Свежевыжатый Яблочный Сок. Mittagessen: Орехи Кешью, Банан, Свежевыжатый Яблочный Сок. Abendessen: Лосось, Сухари, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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