Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
|
94,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
421 kcal
|
Fett: 4,56g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 49,72g.
Frühstück: Orangen, Kiwi, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Snacks/Sonstiges: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei Holunder. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sylvester4's Gewichtsverlauf
|