Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 85,89g | Eiw: 202,84g | Kohlh: 147,96g.
Frühstück: Navels Oranges, Blueberries, Coffee, Back to Nature Classic Granola, Chobani 4% Plain Greek Yogurt. Mittagessen: Whole Milk, Pure Protein Whey Protein Rich Chocolate, Know Foods know better bread, Extra Virgin Olive Oil, Scrambled Egg (Whole, Cooked). mehr...
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3179 kcal
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Bewegung:
Racquetball - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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Buddy Linver's Gewichtsverlauf
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