Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
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93,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 97,17g | Eiw: 60,80g | Kohlh: 97,50g.
Frühstück: Yeşil Yapraklı Marul, Çerezya Çiğ Fındık, Yeşil Yapraklı Marul, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Tereyağı, Baştacı Dilimli Kavurma. Mittagessen: Bulgur. mehr...
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2535 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 7 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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