Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
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96,2 kg
Bisher verloren: 48,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1471 kcal
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Fett: 101,54g | Eiw: 104,04g | Kohlh: 38,84g.
Frühstück: Knorr Tomato Bouillon, Coffee, Source Naturals Magnesium Malate. Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Mission Avocado, Boiled Egg. Abendessen: Earthbound Farm Romaine, Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Claussen Kosher Dill Pickle Halves. Snacks/Sonstiges: Great Value Turkey Pepperoni, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Planters Lightly Salted Mixed Nuts. mehr...
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4009 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Kochen - 3 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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GrandmaGini's Gewichtsverlauf
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