Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
|
87,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 47,65g | Eiw: 99,78g | Kohlh: 44,75g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Mittagessen: Milcheis, Eisstern Stracciatella, Weizenbrötchen, Bratwurst. Abendessen: Heidemark Geflügelwurst Duo, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudia.03's Gewichtsverlauf
|