Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
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70,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 33,32g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 114,11g.
Frühstück: Кофе, Смак Хлеб Бородинский, Лукашинские Икра Баклажановая, Капустный Салат. Mittagessen: Капустный Салат, Horeca Select Картофельные Оладьи. Abendessen: Prime Star Витаминный Салат, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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2410 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 54 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Людалюда's Gewichtsverlauf
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