Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2017
|
57,1 kg
Bisher verloren: 50,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 37,09g | Eiw: 71,10g | Kohlh: 145,00g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Банан, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Каждый День Курага, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Помидоры, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Abendessen: Каждый День Курага, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Суп с Тунцом (Морской Котик) в Собственном Соку с Картофелем. Snacks/Sonstiges: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Здравушка Сыр Знатный, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksa1155's Gewichtsverlauf
|