Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2017
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63 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 3,81g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 59,92g.
Frühstück: Яблоко, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Abendessen: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Черника, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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kristina_yakovleva_555's Gewichtsverlauf
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