|
la sukujuhlat ja baari-ilta eikä tuon enempää tullut lisää 😊 kohta pojan kaa rattailla lenkille 👍
|
61,2 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
746 kcal
|
Fett: 24,48g | Eiw: 65,26g | Kohlh: 51,66g.
Frühstück: Snellman Ylikypsä Palvikinkku, Rainbow Kermajuusto 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Rainbow Mansikanmakuinen Proteiinipatukka. Abendessen: Kalapuikot, Rainbow Hapankorppu, Rainbow Kermajuusto 17%. Snacks/Sonstiges: Rainbow Hapankorppu, Rainbow Kermajuusto 17%, Leader Softbar Crispy White Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|