Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2017
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86,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 21,50g | Kohlh: 38,02g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Конфета, Сухари, Гречка с Мясом, Греческий Салат. mehr...
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3001 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nechaeva63's Gewichtsverlauf
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