Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2017
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81,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 55,90g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 173,28g.
Frühstück: Marilan Biscoito Amanteigado, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Forno Mágico Biscoito de Queijo Crocante, Melão, Mamão Formosa, Mamão, Café Espresso com Leite. Mittagessen: Café com Leite de Gordura Reduzida, Almanara Kibe Assado, Camarão na Moranga, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
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