Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2017
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58,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 48,79g | Kohlh: 222,00g.
Frühstück: Калинушка Пирожок Слоеный с Повидлом, Мёд, Красное Яблоко, Каравай Ролл Пшеничный, Красное Яблоко, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Мёд. Mittagessen: Красное Яблоко, Каравай Ролл Пшеничный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо без Жира, Касес Хлеб Крымский. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо, Окей Батон Молочный, Красное Яблоко. mehr...
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1746 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bf4jnq8yw88's Gewichtsverlauf
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