Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2012
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69,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 38,53g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 175,97g.
Frühstück: Coffee with Cream and sugar. Mittagessen: Progresso Tomato Basil Soup. Abendessen: Garlic Bread Pepperidge Farm, Chicken Tenders, red potatoes. Snacks/Sonstiges: Kroger lite yogurt, Orange. mehr...
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1961 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Skinnygirl223's Gewichtsverlauf
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