Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2017
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65,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 63,92g | Eiw: 110,73g | Kohlh: 131,83g.
Frühstück: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сыр Колбасный, Яблочный Пирог. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Зеленый Борщ. Abendessen: Сыр Колбасный, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Burn Энергетик. mehr...
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1697 kcal
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Bewegung:
Перенос детей на руках - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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anna-ryabova's Gewichtsverlauf
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