Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2017
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82,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 111,84g | Kohlh: 122,78g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Schokoladenkeks, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Mensa UNI Kassel Buntbarsch mit Kartoffel-Gurkensalat. Abendessen: Sonnenblumenöl, Champignons Frisch, Porree, Esko Kochkäse mit Kümmel 10%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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riekedoesit's Gewichtsverlauf
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