Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2017
|
60 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 49,85g | Eiw: 89,63g | Kohlh: 87,72g.
Frühstück: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Barilla Макароны, Говяжий Стейк (Только Постный), Pure Protein Казеин, Corny Slim с Йогуртом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Джаз Арахис Жареный Соленый, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
Love808080's Gewichtsverlauf
|