Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
|
72,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
833 kcal
|
Fett: 40,47g | Eiw: 22,98g | Kohlh: 95,62g.
Frühstück: Fried Egg, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Fried Red Tomatoes, Beef Sausage, Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). mehr...
|
|
1932 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Willie Gallacher's Gewichtsverlauf
|