Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
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125,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 28,41g | Eiw: 107,89g | Kohlh: 63,06g.
Mittagessen: Easy Bolognese, Tesco Cherry Tomatoes. Abendessen: Sainsbury's Curly Leaf Kale, Co-Op Carrots, Cauliflower & Broccoli Mix, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Tesco Italian Chopped Tomatoes, Tesco Closed Cup Mushrooms, Sainsbury's Chicken Breast Fillets, Tesco Mediterranean Roasting Vegetables. Snacks/Sonstiges: Rowntree's Fruit Pastilles Lollies, Tesco Skimmed Milk, Canderel Tablet, Americano Coffee, Dolce Gusto Cafe Au Lait. mehr...
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5364 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Steps - 5 Stunden, Putzen - 5 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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